Готовясь к поездке на отдых, многие надеются на свое крепкое здоровье и соблюдение правил элементарной безопасности, но практика показывает: правильный набор медикаментов с собой во многих случаях не только облегчает жизнь, но и помогает избежать существенных трат.
Аптечка для путешествия — это залог оперативной помощи в случае внезапного ухудшения самочувствия, отсутствие необходимости искать аптеку и объясняться там на иностранном языке, гарантия того, что вы точно получили качественное лекарство.
Аптечка в отпуск: список must have
Для начала общие рекомендации: жидкие препараты лучше выбирать в небольших пластиковых флаконах, а по возможности заменить на таблетки или порошки. Проверьте срок годности и условия хранения препаратов. Обязательно возьмите препараты для лечения имеющихся у вас хронических заболеваний и все те лекарства, которые принимаете регулярно.
На случай травм возьмите с собой бинт, ватные диски и запас лейкопластыря — обычного и бактерицидного. Обязательны антисептические средства — хлоргексидин или перекись водорода.
Обезболивающие. При зубной или головной боли, невралгии, мышечных и ревматических болях подойдут, например, «Ибупрофен Медисорб» и «Парацетамол Медисорб». Они облегчат лихорадочное состояние при простуде и даже гриппе. При мышечных спазмах подойдет «Дротаверин Медисорб».
Препараты при простуде. Кроме уже упомянутых обезболивающих и жаропонижающих, для снятия симптомов вам понадобятся сосудосуживающие капли в нос на основе нафазолина, ксилометазолина, оксиметазолина. Леденцы или спрей от боли в горле. Если вы склонны к развитию кашля, возьмите запас отхаркивающих средств «Бромгексин Медисорб» или «Мукалтин Медисорб».
Антигистаминные препараты. Даже если вы не страдаете аллергией, возможно, вы просто еще не встретили тот самый раздражитель для организма. Рекомендуем брать на основе цетиризина, потому что в лекарственных формах в виде капель вещество подходит даже грудным детям.
Средства от ожогов — обязательны в аптечке для отпуска на море. Подойдут обычные мази на основе пантенола, они без возрастных ограничений, их можно применять в период беременности и грудного вскармливания.
Препараты от укачивания — понадобятся, если вы путешествуете с детьми, в случае морского круиза или длительной поездки в транспорте.
Антибиотики нужно взять, если вы лечитесь ими прямо сейчас. Для «подстраховки» такие лекарства брать не стоит, их прием должен назначать доктор по итогам анализов.
Помните, что нельзя брать в отпуск медикаменты, с которыми раньше не сталкивались, лекарственная аллергия крайне опасна. Употребление всех препаратов возможно после консультации со специалистом!
Рецептурные препараты и провоз аптечки через границу: FAQ
В каждой стране свои правила ввоза медицинских препаратов. Везде под особым контролем — наркотические, психотропные и сильнодействующие вещества, но их списки различаются. Точный перечень можно найти на сайтах таможенных служб или через запрос в консульство нужной страны.
Если ваше лекарство относится к особо контролируемым:
- Проверьте, разрешено ли оно в стране назначения, в каком количестве его можно ввозить. Для прохождения таможни вам может потребоваться рецепт, выписанный на английском или местном языке, или нотариально заверенный перевод. При вылете из России и по прилету в другую страну выбирайте красный коридор и декларируйте все медикаменты.
Если препарат рецептурный, но не входит в список особо контролируемых:
- Рецепт может быть на русском языке, с подписью врача и печатью медучреждения. Действующее вещество нужно указать на латыни, должны быть прописаны дозировка и длительности приема.
Безрецептурные лекарства:
- Лучше оставить в оригинальных упаковках. На открытой пачке должны быть название и срок годности, внутри должна лежать инструкция. Начатый блистер таблеток, на котором не видно название лекарства, лучше заменить на целый. В случае вопросов со стороны таможни необходимо пояснить, что препараты лично для вас.
Важно: все лекарства должны быть легко идентифицируемы.